Snowboard dla początkujących: jaką deskę wypożyczyć, jak sprawdzić swoją pozycję i gdzie zacząć w okolicy

Pierwsze dni na snowboardzie to przede wszystkim równowaga, hamowanie i cierpliwość. Bardzo pomaga sprzęt odpowiedni dla początkujących i stok, który cię nie zaskoczy. Poniżej znajdziesz, jaką deskę wypożyczyć, jak sprawdzić swoją pozycję i jak zachowywać się na stoku.

Snowboard dla początkujących: krótsza i bardziej miękka deska więcej wybacza

Początkującym zwykle poleca się deskę z krótszej części zakresu długości odpowiedniego dla ich wagi, o miękkim flexie, czyli bardziej elastyczną. Taka deska łatwiej skręca i lepiej wybacza drobne błędy. Dłuższe i twardsze deski są zwykle stabilniejsze przy większej prędkości, ale na pierwsze dni ich nie potrzebujesz.

Długość i szerokość deski dobiera się orientacyjnie według kilku danych:

• Waga. Według poradników producentów i sprzedawców jest dla długości deski ważniejsza niż wzrost.
• Wzrost. Dawniej długość szacowano głównie na jego podstawie, dzisiejsze poradniki traktują go raczej jako dodatkową wskazówkę.
• Rozmiar buta. Od niego zależy szerokość deski. Kto ma dużą stopę, potrzebuje szerszej deski, żeby czubek i pięta buta nie wystawały za bardzo poza krawędź i nie zahaczały o śnieg przy przechyle.
• Doświadczenie. Kto zaczyna, wybiera raczej krótszy koniec swojego zakresu.

Konkretną deskę pomożemy ci wybrać na miejscu. Przyda się, jeśli będziesz znać swój wzrost, wagę i rozmiar buta.

Oferta wypożyczalni snowboardów

Regular czy goofy? Jak sprawdzić swoją pozycję

Na snowboardzie stoisz bokiem i jedna noga jest zawsze z przodu. Regular oznacza lewą nogę z przodu, goofy prawą. Według tego ustawia się wiązania, więc warto mieć pojęcie już przy odbiorze sprzętu. Jeśli nie jeździsz na deskorolce ani nie surfujesz, spróbuj prostych testów:

• Pchnięcie: poproś kogoś, żeby niespodziewanie, ale delikatnie popchnął cię od tyłu. Noga, którą zrobisz krok, żeby nie stracić równowagi, zwykle jest na snowboardzie z przodu.
• Hulajnoga lub deskorolka: noga, którą masz na nich naturalnie z przodu, zwykle jest z przodu także na snowboardzie.
• Schody: jeśli wchodzisz po schodach po dwa stopnie i zaczynasz prawą nogą, wskazuje to raczej na pozycję goofy.

Buty to podstawa: mają trzymać, ale nie boleć

Deską sterujesz przez buty. Jeśli stopa ślizga się w bucie, deska reaguje z opóźnieniem i niedokładnie. Jeśli but uciska, myślisz nie o jeździe, tylko o stopach. Dlatego przy wyborze butów warto się nie spieszyć.

• But ma trzymać piętę. Kiedy ugniesz kolana i pochylisz się do przodu, pięta nie powinna się unosić.
• Na stojąco palce mogą lekko dotykać czubka buta. Przy ugiętych kolanach powinny mieć trochę więcej miejsca.
• Na przymierzanie weź skarpety, w których będziesz jeździć. Wystarczy jedna para narciarskich, dwie założone na siebie mogą się w bucie marszczyć i uciskać.
• Nogawki spodni zakłada się na but, nie wkłada do środka.
• Jeśli but już przy przymierzaniu gdzieś mocno uciska, powiedz o tym. Na stoku zwykle nie jest lepiej.

Gdzie zacząć: łagodne stoki w Vrchlabí i w rejonie Horní Mísečky

Na pierwszy dzień nie potrzebujesz długich tras. Potrzebujesz łagodnego stoku, na którym spokojnie przećwiczysz równowagę, hamowanie i przenoszenie ciężaru z krawędzi na krawędź. W okolicy nadają się do tego dwa miejsca:

• Kněžický vrch w Vrchlabí leży kilkaset metrów od historycznego centrum. Według oficjalnej strony turystycznej Karkonoszy ma łagodne stoki odpowiednie dla początkujących.
• Horní Mísečky należą do ośrodka narciarskiego Szpindlerowy Młyn. Strona internetowa miasta Szpindlerowy Młyn opisuje ten rejon jako odpowiedni dla dzieci oraz dla początkujących narciarzy i snowboardzistów.

Licz się z tym, że wyciąg bywa dla początkującego snowboardzisty osobną dyscypliną. Na orczyku czy talerzyku masz w wiązaniu tylko przednią nogę, a tylna stoi luzem na desce, więc pierwsze próby mogą się nie udać. Nie zniechęcaj się tym.

Pierwszy dzień na stoku: zasady FIS i instruktor

Międzynarodowa Federacja Narciarska i Snowboardowa FIS spisała dziesięć zasad zachowania, które obowiązują zarówno narciarzy, jak i snowboardzistów. Początkującemu snowboardziście najbardziej przydadzą się te:

• Jedź tak, żeby panować nad jazdą. Prędkość dostosuj do swoich umiejętności, terenu, śniegu, pogody i liczby osób na stoku.
• Kto jedzie z góry, wybiera tor jazdy tak, żeby nie zagrażać osobom jadącym przed nim.
• Zanim wjedziesz na trasę albo ruszysz ponownie po zatrzymaniu, spójrz w górę i w dół stoku.
• Jeśli nie jest to konieczne, nie zatrzymuj się w wąskich i nieprzejrzystych miejscach. Jeśli tam upadniesz, jak najszybciej zwolnij trasę.
• Pieszo chodzi się tylko brzegiem trasy.
• Przestrzegaj wszystkich znaków i oznaczeń.

Siadanie na śniegu to na snowboardzie normalna rzecz. Rób to jednak przy brzegu trasy, nie na środku ani pod załomem terenu, gdzie osoby jadące z góry cię nie widzą.

Podstaw można nauczyć się samodzielnie, zwłaszcza jeśli jedzie z tobą ktoś, kto już jeździ. Rozważ jednak przynajmniej jedną lekcję z instruktorem, najlepiej na samym początku. Instruktor może poprawić twoją pozycję i hamowanie, zanim przyzwyczaisz się do błędów.

Co wypożyczyć u nas i jak ustawimy wiązania

Nasza wypożyczalnia jest w Vrchlabí, przez które prowadzi droga z głębi Czech do Szpindlerowego Młyna. Jeśli szukasz wypożyczalni snowboardów na wyjazd do Szpindlerowego Młyna, możesz zatrzymać się u nas po drodze. Według planera tras trasy z Pragi, Hradca Králové, Jiczyna i Brna prowadzą około 600 metrów od wypożyczalni, a z Trutnova bezpośrednio obok niej. Do Szpindlerowego Młyna jest od nas według tego samego planera około 16 km, czyli mniej więcej 18 minut samochodem.

• Zestaw snowboardowy: deska, wiązania i buty.
• Sama deska, jeśli masz własne buty snowboardowe.
• Kask i gogle możesz wypożyczyć osobno.
• Wiązania ustawimy według tego, czy jeździsz regular czy goofy, i według szerokości twoich ramion.
• Początkującym polecamy miększą i krótszą deskę.

Aktualne ceny znajdziesz w cenniku na naszej stronie. Kto ma własną deskę, może ją u nas przygotować w serwisie, czyli naostrzyć krawędzie i nawoskować.

Zarezerwuj snowboard z wyprzedzeniem